Fiziki müalicə mərhələsi meniskus əməliyyatı sonrası müalicə prosesində ən əhəmiyyətli nöqtələrdən biridir. Bir mütəxəssisin nəzarəti altında başlayaraq dizin mərhələli bir şəkildə hərəkətinə əsasən fiziki müalicə inkişaf edir. Menisküs əməliyyatından təxminən olaraq 4-5 ay sonunda hər şey nəzarət altında və yolunda gedərsə, xüsusilə tətbiq olunan fizika müalicədən müsbət nəticələr alına bilər. Bu mərhələnin sonunda diz bütün gün ərzində fəaliyyət göstərmək üçün kifayət qədər hərəkət və güc qazanmışdır.
Menisküs cərrahiyyə proqramlarından sonra dizlərin gücləndirilməsi və xəstəliyin təkrar edilməməsi üçün müxtəlif fiziki müalicə üsulları tətbiq olunur.
Meniskus əməliyyatı olan xəstələr üçün xüsusilə orqanizmin ən hərəkətli və ən çox işlənən nahiyyəsi olan dizlərin normal öz hərəkət tutumuna dönməsi üçün reabilitasiya çox əhəmiyyətlidir. Əgər bu addımlar təqib edilməzsə meniskus əməliyyatı sonrasında yaxşılaşan diziniz tam olaraq bütün hərəkətlərini 100 % icra etmə qabiliyyətini itirə bilər.
Bu, tez-tez gündəlik həyatına təsir edə biləcək ciddi problemlərə gətirib çıxarır.
Meniskal əməliyyatı olan hər bir xəstə üçün ayrı bir reabilitasiya proqramı hazırlanır. Bundan əlavə, reabilitasiya proqramı xəstənin yaşı və çəkisini nəzərə alaraq hazırlanır.
